ольга хаблова

Тот самый психолог, который поможет найти внутренний ресурс.

Привет, я – Ольга Хаблова.

Более 10 лет я помогаю людям избавляться от проблем, неприятных и мучительных симптомов в жизни и отношениях. Не бояться чувствовать и осознавать свои чувства. Больше понимать свои желания, стремления, свою уникальность. Находить ресурсы и решать проблемы.

Я готова бережно принимать Ваш внутренний мир и всегда внимательно отношусь к вопросу конфиденциальности.

ЧАСТНАЯ ПРАКТИКА

Более 10 лет опыта

ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ

Для взрослых, детей и пар

Когда пора перестать откладывать и записываться к психологу?

— если не получается совершить то, что задумано;
— когда есть страхи, и они мешают жить;
— когда плохо относишься к самому себе или к людям вокруг;
— если конфликты или тягостное одиночество заставляют страдать;
— когда вообще не особо понятно, зачем жить и кто Вы такой в этом мире;
— когда Вы сами себе неприятны чрезвычайно или окружающие люди – очень неприятны;

Метод, в котором мы будем работать – гештальт.

Что такое гештальт-метод?

— разработан как практический метод с 1950-х гг. американским психологом Фрицом Перлзом. активно практикуется с 1960 гг. по всему миру;
— гештальт-метод – это свобода формы и эффективность каждой сессии, часто неожиданные открытия, но всегда – стремление решить и устранить Вашу боль;
— особенность и смысл метода – завершение незавершенных ситуаций, в которых всегда ключ и корень всех проблем;
Гештальт-метод – это про прозрачность, объяснительность и партнерство с клиентом. Это метод для тех, кто готов нести ответственность за себя вместе с психологом (особенно актуально, если Вам 18 и старше).

Ответы на главные вопросы

Длительность определяете Вы. Вы уходите, когда можете ответить себе, какой результат Вы забрали с собой. Возвращайтесь, когда появились новые вопросы, проблемы или обстоятельства, или когда прежний результат перестал работать. Вы можете делать перерывы, когда устали и перегрелись от работы.

Нет инструментария как такового – «ткань» терапевтических сессий мы будем создавать вместе, исследуя и запрос, и личность клиента. Время от времени возможны эксперименты: арт-практики, работа с пустым стулом, работа с метафорическими картами. Подробности – на личных встречах.

— принимать чувства, реальность и внутренний мир клиента таким, какой он есть;
— все, что говорит психолог – для пользы клиента. Никакой пустой болтовни. В любой момент клиент имеет право спросить: «Зачем Вы мне это говорите, спрашиваете, делаете?» Если психолог по какой-то причине не объяснил этого раньше. Это прозрачность.
— всегда выполнять свои обещания (в полном объеме по времени проводить консультацию – 75 мин – онлайн; 55 мин – офлайн), в чрезвычайных обстоятельствах – опоздание или неявка – проводить следующую консультацию бесплатно.